Caro Moons

Informatie over individuele begeleiding

Wie?

Adolescenten (+18j), volwassenen, ouderen en koppels.

Werkwijze?

De vraag van de hulpvrager staat voor mij centraal. Dit wil zeggen dat jij bepaalt waar je op wil focussen. Indien ik als therapeut het idee heb dat ook andere thema’s spelen, zal ik deze duidelijk benoemen maar niet opdringen. De hulpvrager beslist zelf over zijn traject en of deze wil ingaan op onderliggende thema’s.

Mijn begeleidingstrajecten zijn eerder kortdurend, mits ik sterk geloof dat een mens een krachtig wezen is en de kans moet krijgen om ‘uit te proberen’, trial and error. Beweging in het hier en nu zijn voor mij de belangrijkste focus.

Persoonlijkheid van de therapeut?

Ik hou ervan om mensen echt te ontmoeten, samen te worstelen doorheen de moeilijkere periodes. Maar even goed fel te lachen als het eens wat luchtiger mag zijn.

Als therapeut hou ik er van “gewoon” te doen, eenvoudige alledaagse taal te gebruiken en het vooral niet moeilijker te maken dan het leven soms al is.

In het dagelijkse leven hecht ik veel belang aan sport, ben ik gek op films en series en vind ik dat dieren het leven gezelliger maken.

Wat?

Thema’s waarmee ik graag aan de slag ga:

– Moeilijkheden binnen familiesystemen en hoe zich daar tegenover verhouden (relatieproblemen, echtscheiding, moeilijkheden broer/zusrelatie)

– Invloed en focus van het gezin van herkomst

– Emotionele moeilijkheden (depressie, burn out, agressiebeheersing, impulsiviteit, stress, hooggevoeligheid, …),

– Lichamelijke spanningen die zich op allerlei manieren uiten (angst, zich afzonderen, slaapmoeilijkheden, …),

– Zelfbeeld identiteitsontplooiing en zingeving (je slecht in je vel voelen, op zoek naar je geaardheid, waar sta ik in het leven),

– Keuze moeilijkheden (school, werk, relatie, …)

– Dader en slachtofferbegeleiding

– …

Bereikbaarheid?

Makkelijk bereikbaar via openbaar vervoer.